杜仲茶の糖尿病予防効果

インスリンが不足するとすい臓の働きが悪くなり、血糖値をコントロールできなくなるため血液中に糖が貯まり糖尿病になります。

そして、糖尿病になると血中のブドウ糖の濃度が常に上昇してしまうため、血管を傷つけ、様々な病気を引き起こします。

そこで、糖尿病を予防するために、杜仲茶が効果的です。

血液中の善玉ホルモン（脂肪細胞が分泌するホルモン）であるアディポネクチンの低下は、インスリン抵抗性（糖尿病）を招く原因となります。

アディポネクチンは糖尿病や動脈硬化の予防に効果があると考えられており、杜仲茶にアディポネクチンの増加や分泌を助ける効果があるのです。

よって、杜仲茶を摂取するとインスリンの働きを高め、血糖値を下げるという効果が得られるのです。

そして、杜仲茶は朝昼晩の食事の前に湯飲み茶碗2杯ずつ（1日10gが目安）、熱湯で抽出して飲むと糖尿病予防により効果があります。

通常のお茶はカテキンが熱に弱いため80度位のお湯を用いますが、杜仲茶は熱に強く100度位の熱湯を用いた方がより効果が得られるのです。